- 2022年5月28日
- 2022年5月28日
良質な睡眠をとる
突然体調不良になった僕。原因を色々と考えてみると、睡眠の問題が最大ではないかと思いました。今回は実際に自分が実践して回復できた方法をまとめてみました。
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お茶の初心者だけど、もう少し詳しくなってお茶の楽しみを広げたい。そんな方に向けて、日本茶スペシャリストの資格を持ち、茶器ブランド「きつさこ」代表を務める長谷川が、14日間毎日LINEでお茶の教養を高めるレッスンをお届けします。さらに、2日分のチェックテストの配信も併せて、全16回の完全無料レッスンです。